วันอังคาร, กุมภาพันธ์ 17, 2026
spot_imgspot_imgspot_img
หน้าแรกปกิณกะข้อคิดดี ๆ ที่ได้จากหนังสือ จงเป็นเช่นน้ำ

ข้อคิดดี ๆ ที่ได้จากหนังสือ จงเป็นเช่นน้ำ

เผยแพร่

spot_img

1. จงยืดหยุ่นเหมือนสายน้ำ

สายน้ำไม่เคยดื้อดึงหรือต่อสู้กับอุปสรรค แต่กลับไหลผ่าน เบี่ยงเบน หรือแม้กระทั่งซึมซับมันได้อย่างเงียบสงบ ในชีวิต เราไม่จำเป็นต้องแข็งกร้าวเสมอไป เพราะความยืดหยุ่นคือพลังที่แท้จริงในการเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลง

2. ปรับตัวได้ทุกสถานการณ์

น้ำสามารถอยู่ในทุกสภาพแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็นแก้ว ถัง หรือแม่น้ำใหญ่ มันจะ “เป็น” ในสิ่งที่สถานการณ์กำหนด แต่ไม่เคยสูญเสียตัวตนของมันเอง ชีวิตเราก็เช่นกัน จงรู้จักปรับตัวโดยไม่ละทิ้งแก่นแท้ของตัวเอง

3. ความเรียบง่ายคือความลึกซึ้ง

น้ำไม่ซับซ้อน ไม่มีรูปแบบตายตัว แต่นั่นแหละคือความลึกซึ้งที่ซ่อนอยู่ในความเรียบง่าย ยิ่งเราปล่อยวางสิ่งที่ไม่จำเป็น เราก็ยิ่งใกล้กับความสงบภายในมากขึ้น

4. ไหลไปข้างหน้าเสมอ

น้ำไม่เคยหยุดนิ่ง แม้จะถูกกีดขวาง มันก็หาเส้นทางใหม่ได้เสมอ ชีวิตก็เช่นกัน อย่าหยุดเดินเพราะอุปสรรค จงหาทางใหม่และไหลต่อไป ไม่ว่าทางนั้นจะยากเย็นเพียงใด

5. ความอ่อนโยนที่ทรงพลัง

น้ำดูอ่อนโยน แต่สามารถกัดเซาะภูเขาได้ ความอ่อนโยนในจิตใจของเราก็ทรงพลังไม่แพ้กัน ไม่จำเป็นต้องตะโกนให้ใครได้ยิน แต่อยู่ที่การกระทำเล็ก ๆ ที่สร้างผลลัพธ์ยิ่งใหญ่

6. ว่างเปล่าเพื่อพร้อมรับสิ่งใหม่

น้ำไม่มีความถือตัว มันว่างเปล่าพอที่จะไหลเข้าสู่ทุกภาชนะ ในทำนองเดียวกัน จิตใจที่ว่างเปล่าจากอคติและความยึดติด คือจิตใจที่เปิดรับการเรียนรู้และเติบโตอย่างแท้จริง

7. เป็นได้ทั้งอ่อนโยนและดุดัน

น้ำสามารถสงบเสงี่ยมเหมือนสระน้ำใส แต่ก็สามารถโหมกระหน่ำเหมือนคลื่นยักษ์ ชีวิตคนเราก็ต้องรู้จักสมดุลระหว่างความอ่อนโยนและความเด็ดเดี่ยว เพราะบางครั้ง ความแข็งแกร่งที่สุด คือการรู้ว่าเมื่อใดควรปล่อย และเมื่อใดควรยืนหยัด

ข่าวล่าสุด

ข่าว Short News 2569-02-16

เกิดเหตุระทึกกลางงานคอนเสิร์ตที่พัทยา เมื่อ "เสี่ยตัน" พลาดตกเวทีความสูง 2 เมตร ขณะร่วมงานดนตรี ล่าสุดถูกนำตัวส่ง รพ.กรุงเทพ-พัทยา พบอาการปวดต้นคอและหลัง แพทย์สั่งเฝ้าดูอาการอย่างใกล้ชิด

ภูมิใจไทยบนทาง “สองแพร่งอำนาจ” !

การจัดตั้งรัฐบาลรอบนี้ไม่ได้เป็นเพียงการรวมเสียงให้เกินครึ่งในสภา หากแต่เป็นการวางทิศทางภาพลักษณ์ทางการเมืองในสายตาประชาชน

เรื่องสั้น     “ตุ๊กตา”

มันนั่งอยู่ตรงนั้น ….! บนโต๊ะไม้เนื้อเก่ากลางห้องนั่งเล่น ร่างพลาสติกซีดเซียวของมันไม่ได้โดดเด่นอะไรนักหากมองเผินๆ แต่เมื่อใดที่สายตาของผมปะทะเข้ากับดวงตาคู่นั้น… !

“นิปาห์” มฤตยูเงียบจ่อประชิดชายแดน! สธ. ยกระดับด่านกักกันโรคขั้นสูงสุด

อย่าปล่อยให้ความเงียบงันหลอกตาว่าเราปลอดภัย! ในขณะที่ไทยยังคงเป็น “ไข่แดง” ที่ไร้ผู้ติดเชื้อ แต่ไวรัสนิปาห์กลับส่งสัญญาณเตือนผ่านรายงานผู้เสียชีวิตในประเทศเพื่อนบ้านอย่างต่อเนื่อง

ข่าวอื่นๆ

LivingDrugs_ยามีชีวิต

ถ้าพูดถึงโรคร้ายอย่าง มะเร็ง หรือ โรคทางพันธุกรรมเรื้อรัง อย่าง ธาลัสซีเมีย สิ่งแรกที่แวบเข้ามาในหัวของคนไทยหลายคน นอกจากความเจ็บปวดทางกายแล้ว คือ ความเจ็บปวดทางกระเป๋าสตางค์

ร่วมงานวันนอนหลับโลก 2026

♡ นิทรรศการ Sleep Well, Live Better ♡ หัวข้อเสวนาให้ความรู้หลายเรื่องราว ♡ การขยับร่างกายเพื่อการนอนหลับที่ดี ♡ การออกตรวจผู้มีปัญหาการนอนโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

 ผู้สูงอายุล้มแล้วต้องทำอย่างไร ⁉️

1️⃣ ตั้งสติ – ประเมินอาการตัวเองก่อน - หยุดนิ่งก่อน 1–2 นาที - ไม่รีบลุกขึ้นทันที เพราะเสี่ยงล้มซ้ำ - ประเมินว่ามีอาการเจ็บมากตรงไหนบ้าง 2️⃣ ประเมินอาการ - เจ็บมาก/ขยับร่างกายบางส่วนไม่ได้ ➡ อย่าพยายามลุกเอง...