Hypoglycemia คือภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ (ต่ำกว่า 70 มก./ดล.) ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน อาการที่พบได้แก่ เหงื่อออก มือสั่น เวียนศีรษะ และหากระดับน้ำตาลต่ำมากอาจถึงขั้นหมดสติหรือชัก.
อาการและการแก้ไขเบื้องต้น
อาการ : เหงื่อออก มือสั่น เวียนศีรษะ หิวรุนแรง ใจสั่น หรือสับสน.
การแก้ไข : กินคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมเร็ว 15 กรัม เช่น น้ำผลไม้หรือน้ำอัดลม แล้วรอ 15 นาที เพื่อตรวจระดับน้ำตาล หากยังต่ำอยู่ให้กินซ้ำอีกครั้ง.
กรณีฉุกเฉิน : หากหมดสติหรือมีอาการรุนแรง เช่น ชัก ต้องรีบโทรหาแพทย์หรือพาไปโรงพยาบาลทันที.