หน้าแรกปกิณกะ"ห้าว-หด-เหี่ยว 3 วัยในช่วงปลายชีวิต” 

“ห้าว-หด-เหี่ยว 3 วัยในช่วงปลายชีวิต” 

เผยแพร่

spot_img

1. วัยห้าวฮึกเหิม

วัยนี้เป็นวัยเกษียณช่วงต้น เป็นช่วงที่มีอายุ 60-69 ปี 

ส่วนใหญ่ยังแข็งแรง พลังงานยังมีเต็มเปี่ยม 

ทำอะไรๆ ได้เหมือนกับช่วงก่อนเกษียณ และหลายคนในวัยนี้  

ยังไม่รู้จักคำว่าเกษียณ สามารถทำงานได้ต่อเนื่อง  

ทำให้ยังมีรายได้และรู้สึกว่าตนเองยังมีค่าต่อครอบครัวและสังคม

นอกจากนี้ ยังเป็นวัยที่ “ฮึกเหิม” อยากทำสิ่งใหม่ๆ ที่เคยใฝ่ฝันไว้ 

โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือน ที่หลายคนอยากเริ่มต้นอาชีพใหม่ 

นำเงินที่เก็บออมไว้ออกไปลงทุนทำธุรกิจ SME  

ทำไร่ ทำสวน ทำร้านอาหาร ฯลฯ

เพราะความห้าว ผสมกับความฮึกเหิมนี้เอง  

ที่ทำให้หลายคนต้องสูญเงินที่เก็บออมจำนวนมาก  

เพราะเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ โดยไม่ได้ศึกษาความเป็นไปได้ 

ไม่ได้ประเมินความสามารถ ความเหมาะสมกับกำลังวังชาของตน

2. วัยหด

วัยนี้ถือเป็นวัยเกษียณจริง เป็นข่วงอายุ 70-79 ปี 

เพราะความสามารถในการใช้ชีวิตจะลดลง 

ไม่ว่าอดีตข้าราชการ  อดีตผู้บริหาร  ผู้มีอาชีพอิสระ หรือเจ้าของกิจการ 

จะไม่มีความแตกต่างด้านการใช้ชีวิตในวัยหดสักเท่าไร

ในขณะที่ความสามารถในการหารายได้ลดลงจนเกือบหมด  

แต่ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพจะมีมากขึ้น  

เพราะโรคภัยจะแสดงอาการออกมาชัดเจนขึ้น จึงควรลดกิจกรรมต่างๆ ลง  

และให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพกายและสุขภาพใจให้มากขึ้น  

อย่ามั่นใจในศักยภาพในอดีตของตัวเองจนเกินไป 

เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหาก่อนวัยอันควร

3. วัยเหี่ยว

วัยนี้เป็นช่วงในวัย 80 ปีขึ้นไป 

เป็นช่วงเข้าสู่วัยชรา และวัยพักผ่อนอย่างแท้จริง 

โดยในช่วงที่ชราภาพมากๆ จำเป็นต้องมีคนคอยดูแล 

เพราะปัญหาสุขภาพจะมีมากขึ้น ความจำจะแย่ลง 

ขณะที่ค่าใช้จ่ายส่วนใหญ่ จะเป็นเรื่องของสุขภาพ 

จึงจำเป็นต้องเตรียมพร้อมทางการเงิน

ไว้สำหรับการใช้จ่ายด้านสุขภาพเป็นหลัก

เพราะฉะนั้นไม่ใช่แค่เห็นว่าอายุ 60  แล้ว 

จะเหมารวมว่า  เป็นผู้สูงอายุเหมือนๆ กันหมด  

คนไทยก็มีอายุยืนขึ้น โดยผู้ชายอายุเฉลี่ยอยู่ที่ 75 ปี 

ขณะที่ผู้หญิงอายุเฉลี่ย 80 ปี

และจากสถิติประชากรของประเทศไทย พบว่า  

ถ้ามีชีวิตรอดมาจนถึงอายุ 60 ปีได้แล้วล่ะก็ 

จะมีโอกาสที่จะมีชีวิตต่อไปถึง อายุประมาณ 80 ปี

เพราะฉะนั้น ถ้าวันนี้  เราประคับประคองชีวิตมาได้จนถึงวัยหลังเกษียณแล้ว  

ก็มองตัวเลขอายุ 80 ปีไว้เป็นเป้าหมายได้เลย  

จะได้เตรียมพร้อมรับมือกับชีวิตในวัย 70-80 ปีไว้   

หากไม่เตรียมความพร้อมในวัยห้าวให้รอบคอบ  

ในขณะที่ยังมีเรี่ยวแรงหารายได้ ซึ่งก็อาจจะยังไม่มีความทุกข์ในวันนี้ 

แต่ถ้าเข้าสู่วัยหดหรือวัยเหี่ยวแล้ว 

เราย่อมจะเป็นคนที่มีทุกข์หนักพร้อมเหี่ยวเฉาได้

(7) เรื่องใหญ่ๆ ที่ทำให้ผู้สูงอายุไทยเป็นทุกข์ นั่นคือ

1. การไม่มีเงินใช้/ ไม่มีเงินออมเพียงพอให้ใช้ / หรือมีแต่ไม่พอใช้

2. อยากทำงาน แต่ไม่มีงานให้ทำ ทำให้ขาดรายได้มาเลี้ยงตนเอง

3. ยังมีภาระหนี้สินที่ต้องชำระให้แก่เจ้าหนี้

4. ไม่มีเพื่อนฝูงที่พร้อมให้ความช่วยเหลือเกื้อกูล

5. สุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง/ มีโรคประจำตัว/ ต้องไปหาหมอบ่อย

6. มีลูกหลาน ก็เหมือนไม่มี  เพราะลูกหลานเขาก็มีภาระและไม่สนใจดูแล

7. จิตใจไม่เบิกบาน ไม่สดชื่นแจ่มใส หม่นหมอง  รู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า

จะเห็นได้เลยว่า 3 เรื่องใหญ่ที่ผู้เป็น สว. มีความโชคร้าย คือ 

ไม่มีเงิน ไม่มีงาน มีแต่หนี้สิน

ไม่ว่าคุณกำลังอยู่ตรงไหน…. 

ห้าว หด หรือ … เหี่ยว 

การเตรียมความพร้อม ทำความเข้าใจกับสภาพที่เรากำลังเป็นอยู่  

หรือ กำลังจะเป็น  เป็นเรื่องที่ดีเสมอ

เครดิต : คุณวรวรรณ ธาราภูมิ 

ประธานกรรมการบริหาร บลจ.บัวหลวง

เครดิต : Post Today/โต๊ะป้าศรี CH Table

#SISTERLYJewelry

#jeweljuice_thailand

#PositivePowerJewelry 

#MadeinChanthaburi

ข่าวล่าสุด

นายกฯสั่งสังคายนามูลนิธิทั่วประเทศ ทำผิดต้องรับผลกรรม

นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย ได้กล่าวถึงกรณีการสั่งสังคายนามูลนิธิทั่วประเทศ ได้สั่งการให้กระทรวงมหาดไทยและกรมการปกครอง ตรวจสอบและจัดระเบียบมูลนิธิต่างๆ ทั่วประเทศอย่างใกล้ชิด ตนรู้สึกตกใจและเสียใจที่พบว่ามีผู้จัดตั้งมูลนิธิหรือองค์กรการกุศลบังหน้า แล้วนำเงินบริจาคไปใช้ผิดวัตถุประสงค์ หรือหมุนเวียนใช้ประโยชน์ส่วนตัว พร้อมยืนยันว่า จะดำเนินคดีอย่างเด็ดขาดโดยไม่มีข้อเว้น หากพบการกระทำผิดกฎหมาย ต้องรับทั้งกฎแห่งกรรมและกรรมตามกฎหมาย ส่วนการดำเนินคดีกรณีมูลนิธิของ บุ๋ม-ปนัดดา วงศ์ผู้ดี เป็นไปตามกระบวนการของตำรวจสอบสวนกลาง...

แจ้ง 3 ข้อหา บุ๋ม-อธิป ปฎิเสธ ขอสู้ชั้นศาล ยังต้องลุ้นประกันตัว ผบช.ก.จ่อออกหมายจับอีก 2

คดีของ บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี , สามี และ มูลนิธิองค์กรทำดี ยังเป็นที่ถูกจับตา และ เกิดกระแสไวรัลในสื่อโซเชีบล โดยความคืบหน้าที่เกิดขึ้น เมื่อ 6...

ผู้ว่าฯเท็กซัส ต้านAI สั่งระงับสร้าง Data Center

จากการเลือกตั้งผู้ว่าการรัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา เมื่อ 3 พ.ย. เกิดการพลิกล็อกทางการเมืองครั้งสำคัญเมื่อ จีน่า ฮิโนโฮซา (Gina Hinojosa) ผู้สมัครจากพรรคเดโมแครต คว้าชัยชนะได้เป็นผู้ว่าการรัฐเท็กซัสคนใหม่ พร้อมประกาศนโยบาย สั่งระงับ...

เดโมแครต ตั้งป้อมขวาง ชี้ภัยของ AI 

ทรรศนะและทิศทางนโยบายของพรรคเดโมแครต (Democrats) ต่อเทคโนโลยี Artificial Intelligence (AI) มีจุดเน้นหลักอยู่ที่  "การกำกับดูแล การสร้างความปลอดภัย และการจำกัดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและสังคม" ซึ่งแตกต่างอย่างชัดเจนจากฝั่งรีพับลิกันที่เน้นการผ่อนคลายกฎระเบียบเพื่อเร่งนวัตกรรม สรุปทรรศนะและแนวทางนโยบายสำคัญของพรรคเดโมแครตต่อ AI ได้ดังนี้ครับ 1. การกำกับดูแลและความปลอดภัยอย่างเข้มงวด (Strict...

ข่าวอื่นๆ

ชี้หมดยุค มนุษย์รอให้ป่วย พบ”ไมโครไบโอม” ช่วยทำนายอาการป่วยล่วงหน้า 5 ปี

ชี้หมดยุค มนุษย์รอให้ป่วย พบ"ไมโครไบโอม" ช่วยทำนายอาการป่วยล่วงหน้า 5 ปี ดร.โยแซป จี ชาวเกาหลีใต้ ชี้หมดยุครอให้ป่วย ใช้'ไมโครไบโอม' เซนเซอร์ทำนายสุขภาพล่วงหน้า 5 ปี  ดร.โยแซป จี...

ครม.เห็นชอบ ร่างพ.ร.บ.ประกันสังคมฉบับใหม่ เพื่มสิทธิประโยชน์ผู้ประกันตน

การประชุมคณะรัฐมนตรี เมื่อ 3 พ.ย. 2569 มีมติเห็นชอบ ร่างพระราชบัญญัติประกันสังคม (ฉบับที่ ..) พ.ศ. …. ตามที่กระทรวงแรงงานเสนอ เพื่อยกเครื่องสิทธิประโยชน์และรองรับสังคมสูงวัย สาระสำคัญของร่าง พ.ร.บ....

เปิดมาตรการ และ ขั้นตอนสแกนใบหน้า ยืนยีนตัวตน ก่อนยิงแอดโฆษณา มีผลบังคับแล้ว ตัดเส้นทางบัญชีม้า

​คณะกรรมการธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ (คธอ.) และสำนักงานพัฒนาธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ (ETDA) ได้ออกประกาศมาตรการป้องกันอาชญากรรมทางเทคโนโลยี เริ่มมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน 2569 เป็นต้นไป   มาตรการนี้ ออกมาเพื่อป้องกันมิจฉาชีพข้ามชาติ บัญชีม้า และเพจปลอมยิงโฆษณาหลอกลวงคนไทย   โดย​ผู้ที่เข้าข่ายต้องทำ KYC...